Canan Karatay'ın 'sakın mutfağınıza sokmayın' dediği 32 yiyecek
Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı bir yaşam için mutfağınıza asla sokmamanız gereken yiyecekleri sıraladı.
1
26
Doğal ve dengeli beslenme için gerekli olanları her fırsatta duyuran Kalp ve iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Hangi besinler zararlı?" sorusuna da yanıt verdi.
Kilo vermek isteyenler, kalp, tansiyon, kanser gibi hastalıklardan korunmak isteyenler buraya! İşte mutfağa girmemesi gereken yiyecek ve içecekler listesi...
2
26
Mısır
3
26
Margarin
4
26
Hazır meyve suları
5
26
Beyaz un
6
26
Üzerinde diyet yazan ürünler
7
26
Gazlı içecekler
8
26
Reçeller-Pekmez-Şuruplar
9
26
Tatlı
10
26
Hazır çorba
11
26
Çikolata
12
26
Sucuk, salam, sosis gibi işlem görmüş et ürünleri
13
26
Beyaz şeker
14
26
Hazır paketli kahveler
15
26
Açma
16
26
Poğaça
17
26
Karpuz
18
26
Pirinç
19
26
Börek
20
26
Kuru pasta
21
26
Ketçap-mayonez
22
26
Yaş pasta-Pastacı kreması
23
26
Kızarmış patates
24
26
Simit
25
26
Hazır meyveli yoğurtlar
26
26
Yumurta